【産後の肩こり】抱っこと授乳が原因になることも

産後、

「肩がガチガチ」

そんな状態になっていませんか？

■肩こりが増える理由

・授乳姿勢
・抱っこ
・猫背

などで、肩への負担が増えやすくなります。

■そのまま放置すると…

・頭痛
・疲れやすさ
・首こり

につながることもあります。

■整体でできること

・姿勢調整
・肩周りの負担軽減
・体のバランス調整

■まとめ

肩だけでなく、姿勢全体が関係していることもあります。

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