【産後に股関節が痛い】原因と負担を減らすポイント
【産後に股関節が痛い】原因と負担を減らすポイント
産後、
「歩くと股関節が痛い」
そんな症状ありませんか?
■なぜ股関節に負担がかかるの?
妊娠・出産では、
・骨盤周り
・姿勢バランス
が大きく変化します。
さらに抱っこなどで負担が続きやすくなります。
■こんな動きでつらいことも
・歩行
・立ち上がり
・抱っこ
■整体でできること
・姿勢調整
・骨盤バランス調整
・負担軽減
■まとめ
我慢し続けることで、負担が長引くこともあります。
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「歩くと股関節が痛い」
そんな症状ありませんか?
妊娠・出産では、
・骨盤周り
・姿勢バランス
が大きく変化します。
さらに抱っこなどで負担が続きやすくなります。
・歩行
・立ち上がり
・抱っこ
・姿勢調整
・骨盤バランス調整
・負担軽減
我慢し続けることで、負担が長引くこともあります。
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